Бізнеследі та дизайнерка, резидентка клубу The One on the Million Катерина Соловчук спробувала себе в новій ролі — стала авторкою та ведучою YouTube-проєкту «Сніданки солов’їною». Вона розповіла про свої ранкові зустрічі, де ділові сніданки поєднуються з теплими та змістовними розмовами.

Як народився проєкт?

Іноді ідеї з’являються несподівано. На одній із презентацій у розмові пролунало від моєї подруги:«У тебе така чиста українська! Треба зустрітися за вечерею, щоб я могла прокачати й свою». Я усміхнулася: «Ти — молодець, не помиляється лише той, хто нічого не робить». Але замість вечері запропонувала сніданок. Бо ввечері ти сама собі не належиш: сім’я, діти, справи, б’юті-ритуали, підготовка до нового дня… А зранку — свіжа голова, гарний настрій і простір для цікавих розмов. Так народилася ідея серії зустрічей «Сніданки солов’їною». І вперше спробувавши себе в ролі ведучої, я зрозуміла — мені це подобається!

Яка мета проєкту?

«Сніданки солов’їною» — зустрічі, що надихають за ранковою кавою. Я задумала серію ранкових бесід із цікавими людьми. Це короткі відео, які легко переглянути за сніданком: свіжі думки, актуальні теми, новий погляд на звичні речі. Але з чого почати? Останній рік мене безперервно запитують про танці, ніби це якась таємниця Всесвіту. Якщо питання стоїть так гостро, я вирішила запросити того, хто знає про танець усе: Макса Леонова — відомого хореографа та переможця «Танців з зірками».

Тож перший випуск — про танці. Бо танець — це не просто рух. Це свобода, пристрасть, сила, що допомагає пережити найскладніші моменти. Це спосіб дихати, коли здається, що повітря не вистачає. А далі — більше… Будемо говорити на різні теми з різними героями.

Розкажи про свій шлях до солов’їної.

Я родом із Центральної України, все дитинство розмовляла українською, але коли переїхала навчатися у Київ, на кожному кроці чула російську. А викладачі хвалили мою українську вимову та перепитували, чи я із Західної України (усміхається).

Що б ти порадила людям, які ще не перейшли на солов’їну, але дуже хочуть?

По-перше, я вважаю, що людина має самотужки дійти до того, що вона хоче розмовляти українською. Подруге, якщо вона вже вирішила, то має бути готовою до «експертної думки», якої ніхто не питав. Й не брати близько до серця некоректні коментарі та зауваження. Звертати увагу лише на конструктивну критику. Оточенню я б порадила бути толерантними. Не треба дорікати «новачку» русизмами. Батькам — спілкуватися вдома українською, читати дітям українські книжки. Бо ви — приклад для своєї дитини. Дивіться з нею мультфільми українською, вдосконалюйте розмовну мову. Любите кіно? Переходьте на український переклад! Він дуже крутезний зараз!

На кого тобі не шкода витрачати час за ранковою чашкою кави?

Це може здатися несподіваним, але найбільше мене захоплює… медицина! Я люблю спостерігати за лікарями, стежити за новими методиками, технологіями, апаратами. І так, я навіть можу дивитися, як роблять операції — це водночас моторошно й захопливо.

Сучасна медицина зробила колосальний стрибок уперед. Сьогодні можна зберегти молодість і здоров’я практично до 80 років — якщо підходити до цього з розумом. Це ж просто магія, тільки наукова!

А ще я захоплююся танцями. Мене цікавить не лише естетика, а й технічне виконання рухів. Ставлю собі за мету опанувати нові стилі та вдосконалювати майстерність. Танці — це чудовий спосіб виразити себе та підтримувати фізичну форму.

Також мені цікаві люди, які постійно навчаються, розвиваються, ламають стереотипи. Адже світ належить тим, хто не боїться змінюватися!

Твій новий проєкт — «Сніданок солов’їною». А що зазвичай ти готуєш на сніданок?

Рік тому я почала готуватися до Віденського балу. І… нарешті почала снідати (сміється). Через надзвичайно насичений графік я просто не встигала поїсти вдень. Оскільки наразі я ношу брекети — їжа має бути не лише корисною та поживною, але й «зручною», тому мої сніданки — стандартні: два варених яйця, свіжий огірок та ложка каші або шматочок хліба. Я стежу, щоб кожен прийом їжі був збалансований. Уже доволі довго дотримуюсь такого меню. Навіть коли снідаю в закладі.

Зовсім скоро ти візьмеш участь у Віденському балі. Цього разу ти та інші резидентки The One on The Million будете танцювати танго. А з яким танцем можна порівняти твій сьогоднішній темп життя?

Джайв! Я постійно перебуваю в русі. Навіть відмовилася від підборів, бо вони… уповільнюють мій ритм. Чоловік любить, коли я у взутті на підборах, але у повсякденні надаю перевагу взуттю на пласкій підошві, щоб більше встигати.

Ти займаєшся танцями вже понад рік. Який висновок про цей вид мистецтва ти зробила для себе і хотіла б поділитися з іншими?

Дівчата, якщо хтось із вас ще вагається, чи треба займатися танцями, я відповім: 100% треба! Незалежно від віку та соціального статусу. Танці дають отой запал та вихід вашій жіночій енергії! Ми часто її придушуємо, гасимо, притрушуємо буденністю і клопотами… Взагалі забуваємо про неї. Потім намагаємося її відновити. Нічого не виходить. Бо це не про красиві наряди, гарне обличчя, суперфігуру. Енергія йде зсередини й здатна відкрити будь-які двері силою погляду. І танці допомагають їй вивільнитися й вийти назовні! Танці — це як класний психотерапевт, тільки набагато дешевше!