Американская актриса Дженнифер Энистон более 25 лет остается в одном и том же весе. Звезда сериала «Друзья» пристально следит за своим питанием и не позволяет себе ничего лишнего.

Артистка стала главной героиней журнала InStyle, которому рассказала о своей раздражающей диете. Отвечая на вопрос об обжорстве во время стресса, Дженнифер Энистон отметила, что у нее жесткие ограничения в еде. Актриса не позволяет себе налегать на сладкое, жирное, жареное или фастфуд. Вместе этого она может позволить себе лишь один «хрум». В стрессовой ситуации бывшая жена Брэда Питта может съесть лишь одно драже M&M’s или картофельную чипсинку.

«Я не позволяю привычкам в еде выходить из-под контроля. Моя общая философия — питаться здоровой пищей. Это довольно очевидно: ешьте как можно больше органических фруктов и овощей, держите потребление сахара на низком уровне, пейте тонны воды и хорошо спите», — отметила в интервью звезда.