Несмотря на то, что телеведущая Маша Ефросинина не считает себя блогером, в своем Instagram она часто с удовольствием рассказывает о своей жизни в подробностях. Так, в одном видеообращении Маша поведала о детоксе, который делает обязательно каждый год.
«Я стараюсь хорошо питаться, занимаюсь спортом, но стресс компенсирует мне всё!» — говорит ведущая.
Чтобы сохранить молодость организма, Ефросинина рекомендует заниматься очищением своего организма, но никак не с помощью изнуряющих диет.
«Я перестала сидеть на диетах в 2008 году, когда впервые попала в клинику на…детокс! И там у меня полностью перевернулось сознание в отношении образа жизни и в отношении своего пищевого поведения! С тех пор я раз в год обязательно прохожу детокс программу под наблюдением специалистов в разных клиниках Европы», — призналась телеведущая.
Также Маша Ефросинина также предостерегает своих поклонников от капель, которые она якобы рекламирует. Это «чудо-средство» может нанести непоправимый вред вашему здоровью.