Сложно поверить, что Виктория Бекхэм родила четверых детей, ведь ее фигура безупречна. Хоть некоторым и кажется, что звезде стоит набрать несколько килограмм, Вика предпочитает оставаться в такой форме. При росте 165 сантиметров весит она всего 45 килограмм, и помогает ей в этом алкалиновая диета.

Известный британский дизайнер в прошлом весила еще меньше. Ходили слухи, что жена легендарного английского футболиста съедает на ужин лишь одну горошинку. Сейчас же ее рацион более полноценный, что позволяет ей выглядеть непревзойденно и быть здоровой.

По правилам алкалиновой диеты из рациона исключаются крахмалосодержащие овощи, кофе, яйца, майонез. При этом в основном разрешены продукты с щелочными свойствами: цельнозерновые каши, молоко, фрукты и овощи, шпинат и сельдерей.