Масло черного тмина является одним из самых дорогих масел в мире, но не зря, ведь оно богато огромным количество витаминов. Важно не экономить на масле, так как его нужно употреблять внутрь.

Масло черного тмина может похвастаться впечатляющим составом. Оно богато витаминами A, В1, В2, В6, В9, E, калием, магнием, кальцием, фосфором, цинком, железом, марганцем, флавоноидами, эфирными маслами, аминокислотами и омега-кислотами.

Употреблять масло необходимо по 1 чайной ложке два раза в день перед приемом пищи. Благодаря этому кожа станет чище, увлажненным, а цвет лица ровнее; кости станут крепче; нормализируется цикл, а боли станут слабее или вообще исчезнут; решится проблема с кожными заболеваниями (акне, экзема, дерматит, солнечные ожоги); нормализуется обмен веществ. Масло оказывает мощное антибактериальное и противовоспалительное действие, а также помогает в борьбе с ожирением.