Настя Каменских рассказала в своем Instagram, как изменить жизнь и почему этим стоит заняться немедленно.
«Сколько раз вы хотели изменить свою жизнь? Сколько раз перед сном обещали себе, что утром все будет иначе? И сколько раз вы действительно начинали жить и действовать по-новому?», — спрашивает Настя у своих подписчиков.
И сама же отвечает: «Жизнь удивительная и каждый день мы можем ее познавать. Познавать себя. Становиться лучше! Делать мир вокруг себя лучше!»
Надо отметить, что Настя Каменских ежедневно мотивирует своих подписчиков заниматься спортом, вести здоровый способ жизни и изучать иностранные языки. По словам Насти Каменских, она свободно владеет тремя иностранным языками. Кроме этого, артистка активно изучает испанский.
А ведь изучение иностранных языков — отличная зарядка для ума.
«Даже небольшое действие в сторону своей мечты приближает вас к ней! В одном дне — 1440 минут! Уделяйте хотя бы 60 из них тому, что делает вас лучше! Займитесь спортом, прочитайте 50 страниц книги, выучите 10 новых иностранных слов, помедитируйте или уделите это время теплой беседе с близкими — это тоже очень важно», — советует энергичная Настя.
