У сучасних жінок багато страхів щодо сімейного життя, оскільки існує міф, що побут вбиває кохання. Практикуюча психологиня та психоаналітикиня ВІКТОРІЯ ЯНОЧКІНА стверджує, що побут тут ні до чого, знищити кохання можуть самі люди, якщо не цінуватимуть стосунки та не дбатимуть про їхню якість.

Сім’я — це команда, де одне одного люблять, поважають, чують, підтримують і приймають такими, якими вони є. Ось для цього потрібна людям родина! З нею ми стаємо сильними та йдемо підкорювати вершини зовнішнього світу з упевненістю в тому, що вдома все чудово. І дуже важливо розуміти, що сімейне щастя — це не якесь диво, що відбувається саме по собі, це цінність, яка потребує підтримки та збереження крізь роки.

Отже, перелік практичних порад, які позитивно вплинуть на якість стосунків:

НАВЧІТЬСЯ СЛУХАТИ, ЧУТИ ТА НЕ ДОДУМУВАТИ

Сміливо питати, хто що почув і яку ідею хотів донести. Я часто отримую запитання від жінок на кшталт: «Він сказав ось так, як думаєте, що він мав на увазі?!». Не має значення, що я думаю, запитайте у нього! Найбільший відсоток образ і сварок, аж до розлучень, через банальне нерозуміння і вигадування, бо не завжди спосіб висловлення думки збігається з посилом, який ми хотіли донести. Ви начебто кажете одне, а людина розуміє зовсім інше, звідси відчуття, що ви говорите різними мовами.

ПРОВОДЬТЕ ЧАС РАЗОМ ЯКІСНО

У сучасному перевантаженому подіями житті важливо знаходити час, щоб побути наодинці з партнером. Не сидіти поруч, «залипнувши» в телефонах, а розмовляти та мати спільні заняття. Готувати разом, складати пазли, пити чай, дивитися й обговорювати фільми, плавати в басейні, тренуватися у спортзалі, мріяти та планувати поїздки… Загалом неважливо що, головне — разом! Це дуже зближує.

НЕ ФОКУСУЙТЕСЯ НА НЕДОЛІКАХ

У вашому обранці багато позитивних якостей і, звичайно, є те особливе, за що ви його полюбили. Які б випробування не проходила ваша пара, завжди залишайте фокус на кращому в партнері. Мудра жінка якщо і робить зауваження, то предметно, не про самого чоловіка, а тільки про його вчинок чи справу.

ЧАСТІШЕ ЗГАДУЙТЕ ТА ГОВОРІТЬ ПРО ЦІННОСТІ, ЯКІ ВАС ПРИВЕРНУЛИ ДО ЦІЄЇ ЛЮДИНИ

Кожен хоче чути, наскільки та чим він цінний для вас. Згодом може багато чого змінитися, але основне, що звело вас, залишиться назавжди.

ТРАДИЦІЇ

Це те, що ще більше поєднує і робить кожну пару особливою. Тільки ваші дати та ритуали, ваш улюблений ресторан, суші щоп’ятниці або спа в неділю… Головне — щось важливе та наповнене особливим змістом лише для вашої пари, щось, що відволікає від рутини. Тож навіть коли ваш обранець поїде у відрядження, йому не вистачатиме цих традицій.

Зберігайте тепло у парі, будьте дбайливими одне до одного, продовжуйте якісно ваші стосунки, і тоді чари кохання ніколи не залишать ваш дім!